あきれるくらい自分への愛を行動に♡

先週末は急遽岡山のMMS公認ガイド悠羅ちゃんのサロンで、メンテナンスDAY。

人間関係。豊かさ。

自分を大切に扱うことは

色んなことの基盤で。

とても大事だと

わかってたつもりだけれど

まだまだでした。

でも今回それに打ち勝ち

また一歩

自分への愛を行動で示せました^ - ^

自分のことより周りの満足を

優先する方が楽だってクセ

皆さんもあるでしょうか。

人を優先する。

一見、美しい自己犠牲のようですが、この思考・行動パターンにはトラップが(汗)

なにはともあれ

やりすぎかもってくらい

自分を満たしてあげて

ちょうどいいくらいかも。

体感を伴う大きな気づきを得た

二日間でした。

身体も気持ちも軽い♡

断捨離で真実へおりていこう。

kanae coco

#自分を愛する #人間関係改善 #肉体 #エネルギー体 #バランス #セルフケア #断捨離