こんにちは☆ 大分秋が深くなってきましたね。 ふと思いついたので、今回は選択の落とし穴について。 食べ物でも服でもヒーリングセッションや体験アクティビティでも、 つい値段で選んでしまうことってないですか？ わたしはいまだにあります（汗） 大分へってきましたけど。...

こんにちは。 先週末は自分をしっかり満たす二日間でした^ ^ 福岡の親友にあって、お気に入り美容院に行って、シェラトンのクラブフロアでゆっくり&家族とひと時を楽しんで。 ついつい後回しにしてしまいがちな自分のケア、体の栄養をとるように心の栄養・メンテナンスも大切にしていきま...