こんばんは☆ もうすぐ2019年も終わりますね。 この年の初めに決めたこと、どれくらい実行できたでしょうか☆ 私は、いろいろ動いたけれど、もっともっと好奇心・想い・可能性を行動し形にし いろんな経験をする余地はたくさんあったなという感じです。...

10月は自分の内面にもぐって 自分の受け入れられていないパートとディープに向き合い 今月はノンストップでワクワク体験・表現を楽しんでいます＾＾ 毎週末　東京　福岡　鳥取　京都 と毎週どこかへ☆*** アデプトのイニシエーションを受ける前は考えられなかった、行動力とパッション...

こんばんは。 やっと太陽が戻ってきましたね〜 全てはバランスで、雨も必要でありがたいけど、太陽が出ているだけで、元気をもらえる気がします☆ 突然ですが、今日は美しさについて。 私は自分の顔も体型もコンプレックでした。ぶっさいく自分 と思ってました;...

こんにちは。 先週末は自分をしっかり満たす二日間でした^ ^ 福岡の親友にあって、お気に入り美容院に行って、シェラトンのクラブフロアでゆっくり&家族とひと時を楽しんで。 ついつい後回しにしてしまいがちな自分のケア、体の栄養をとるように心の栄養・メンテナンスも大切にしていきま...